感觉人生很失败怎么办？
第一份实习工作田野调查的时候遇到过这样一个受访者：上海，18岁，男生，在舅舅开的包子铺帮工。舅舅的包子铺在当时公司的马路对面，小小的一家店面，只够两个人的转身。男生每天只干做包子这一件事，早上四五点准备早餐档，迎接络绎不绝的都市白领；凌晨结束夜宵档，送走疲惫不堪的夜归人。采访结束的时候，同事问他：“你有什么梦想？”他说，“我想在上海买个房子。”那时候，他的月收入几千块。那时候，包子铺每平方的房价是他月收入的十多倍。如果按照“18岁成功少年”标准，显然这个男生是失败的。因为有太多成功学鼓吹“成功”的定义是关于年轻气盛时造就的卓越成就、关于一夜爆红后拥有的名利双收、关于白手起家缔造的传奇神话，这些成功如昂首挺胸的大拇指，高高竖起，成为攀登者的丰碑。
但，幸存者偏差式的成功从来不是衡量普通人的标尺。
普通人的成功，是愚者的胜利，是离失败的自己越来越近，是发现做不到而不是我可以，是“虽不能至，然心向往之”，是明知渺小如微尘但仍对辽阔宇宙保持幻想。承认并接受“我只是一个普通人”是摆脱“感觉人生很失败”的第一步。
作为一个普通人，如何让自己感觉人生没那么失败呢？
1.远离成功同辈，警惕比较。
适时屏蔽一些过得比你好的同龄人，生活真的会好过很多。照镜子的时候，也会开始觉得镜子里的人其实还不错。人是允许别人比自己成功的，但如果身边有太多人都比自己厉害，即使是在好好生活的人都会觉得人生很失败。朋友圈里有一个同龄人在庆祝实现了年薪百万的目标，自己会羡慕，会祝福，甚至把他当作努力目标。但，如果发现同龄人只有自己离年薪百万遥不可及，你会自我怀疑然后开始觉得“我是垃圾，我是废物。”
成功是比较的结果，和失败一样。失败的感觉，说到底不过是因为嫉妒而产生的挫败感。而嫉妒，是七宗罪里唯一没有任何乐趣的。
人生本是艰难，实在没理由借周遭成功典型来论证自我失败和无能的事实，属实自讨苦吃。放下成为朋友圈主角的执念，放过平凡却在努力生活的自己，失败的感觉会消解成夜里一场温柔的雨。第二天，阳光普照，无限灿烂。
2.拒绝自怜自艾，行动力胜过无用思考。
“感觉人生很失败”这件事常常出现在晚上，因为白天虚度光阴的人到了夜晚都会自动进入自省反思模式，以此来削弱辜负时间的愧疚与悔恨。偶尔有“人生很失败”的感觉很正常，但总是不小心陷入其中并循环回味实在没有太多现实意义。沉浸无力感，获得挫败感，从来不会抚慰人心。相反，这样无意义的情绪带来的负能量是一个深不见底的情绪黑洞，吞噬快乐，消磨斗志，让人沦为情绪的奴隶。
不是每一种情绪都值得“情绪自由”，自怜自艾的情绪如果发生，请立刻刹车。
不是诗人，不是作家，也非艺术家，负面情绪除了影响正常生活，无法从中获取任何生活灵感。思考“成败”这种形而上的问题永远不会带来人生答案，回答人生的难题和突破人生瓶颈只能靠身体的实践。
与其花时间一边刷着无聊短视频一边感受“人生好失败”或者焦虑失眠思考“这么失败怎么办”，不如多读几本书，多看几部电影，多去几次健身房，再打一份兼职或者多睡几小时。
3.对小事付出长久的时间和持久的热情。
格拉德威尔在《异类》一书中提出“一万小时定律”，意思一万小时的锤炼是任何人从平凡变成世界级大师的必要条件。如果一天按工作八小时计算，一周工作五天，想要成为某个领域的专家，至少需要五年。
而现在三个月换两次对象，半年换三次工作，一年换一个梦想的短平快节奏，就算是每天瘦0.1斤的小目标，也很少有人愿意坚持一周。失败不是没有出人头地做成大事，而是不再愿意为小事付出长久的时间和持久的热情。
坚持每天跳绳100个，保持一个月一本书的阅读频率，克制每个季度只买一件衣服，这些不起眼的小事不做永远是小事，坚持做就会带来巨大的成就感。
成就感不只来自伟大的发明和改变人类的决策，也来自小事和时间的乘法，这是抵消人生挫败感的利刃。
一个人的时间和热情花在哪里，就会成为怎样的人。
在“成功学”被奉为人生指南，长期制霸书店畅销书位置的时代里，迷恋成功是邪教，克服迷恋才是风尚。接受自己的普通又渺小，认清能力的局限和弱小，热爱美好却终将惨败的人生，直到看见平凡这唯一的答案。
人生海海，远方灯塔除了成功，还有飘扬的“对成功失去兴趣，对快乐无比迷信”的旗帜。
页:
[1]